Esse é o certo!

 Esse vídeo mostra como as celebridades fazem para perderem a barriga. Como por exemplo a Déborah Secco faz ao invés de se alimentar em 3 vezes ao dia, ela se alimenta em 5 vezes, ou seja, você come pouco em cada refeição, mas contrapartida você fica o dia inteiro comendo, ou seja você come pouco mas em várias vezes ao dia.
 Outra celebridade que não podemos deixar de falar é Ivete Sangalo, após ter o seu primeiro filho a cantora teve uma briga com a balança que não foi brincadeira, ela também fez com a Déborah Secco, comendo várias vezes ao dia e assim pode perder peso facilmente e sem perder os músculos.
 Luiza Possi fez diferente aderiu o Sheike que ao invés de se alimentar em várias vezes ao dia, optou fazer parte dessa opção, ela emagreceu 10 kg em 8 meses um numero muito bom pra quem quer perder peso, mas eu acho que a outra opção é muito melhor.
 O que vocês acham?